domingo, marzo 21, 2021

Erika Rufo

 


Una se siente a gusto cuando entra en la web de Erika. Es acogedora, amistosa, cordial, cercana, clara y muy abierta a todo el universo... Como ella. Su blog está muy bien integrado en la web, en la pestaña de artículos: impecablemente presentados, con efectos de difuminado, grandes y sugerentes imágenes, invitando a introducirse en el mar de la terapia y el autoconocimiento. Los artículos, escritos por Erika y su colaboradora Yu GM, muy motivadores y en un lenguaje siempre muy positivo. Me ha encantado la experiencia. Os la recomiendo. Como terapeuta, Erika es una reconocida profesional especializada en terapia transpersonal, ofreciendo sus servicios totalmente personalizados. Es momento de dar el paso.

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B&Y.- Hola, Erika,¿Cómo comenzaste tu aventura como bloguera? Nunca me lo imaginé, ya que no entraba en mis planes, pero, a raíz de la creación de mi página web, me aconsejaron tener un espacio (blog) donde pudiera dar voz a mi profesión. Estuve varios meses recogiendo ideas y meditando cómo quería transmitir mi mensaje.  Un día hablando con una buena amiga, le propuse participar en mi blog y, a partir de ahí, le hemos dado un cambio, enfocándolo tanto a la terapia Transpersonal como a la Biodescodificación.


B&Y.- ¿Qué quieres comunicar y transmitir a tus lectores y lectoras en "Aprende a gestionar tus emociones"? ¿Cuál es tu objetivo? ¿Tu motivación? Mi objetivo es que las personas hagan una toma de conciencia sobre sus emociones y pensamiento y qué puedan comprobar de qué manera afectan al cuerpo.

Por otro lado, me gustaría que las personas conocieran el desarrollo Transpersonal, para muchos no es algo común ya que esta disciplina da un paso más allá de la psicología tradicional. Mi motivación son las personas. Me encanta poder guiarlas y aporta algo de luz en sus conflictos ya que aprendo mucho con ellas.


B&Y.- ¿Qué plataforma has elegido para hacer tu blog? 

  La empresa que me creó la página web utiliza Wordpress. Soy bastante nueva en este mundillo digital. 

  

B&Y.- ¿Cómo crees que evolucionará el mundo de los blogs? En mi opinión vamos, o en realidad estamos, en la era digital, casi todos buscamos en internet respuestas a nuestras preguntas, cada vez te encuentras con más blogs o webs con temas específicos, asi que creo que esto solo es el principio, e irá en aumento.  

 

B&Y.- ¿Crees que tenemos futuro? ¿Nos desbancarán los medios audiovisuales? ¿Nos integraremos? ¿Seguiremos fieles a nuestras letras escritas? Claro que sí, coexistiremos con los medios audiovisuales. Siempre tiene que haber espacio para todos. Al igual que existen lectores que prefieren los libros a los e-book, existirán personas que prefieran leer a escuchar. Tampoco necesitaremos integrarnos, hay espacio para todos. En cuanto a ser fieles, te planteo yo la siguiente pregunta: ¿Por qué no se pueden hacer las dos cosas?


B&Y.- Cuéntanos algún hecho divertido, significativo o que quieras destacar de tu recorrido como bloguera/o. ¿Cuánto tiempo llevas dedicándote al blog? Divertido, divertido, no sé si será. Pero, casi siempre, cuando tenemos el artículo terminado, a Yu o a mí se nos ocurre algo nuevo que meter y hay que rehacerlo. Por eso, siempre vamos con mucho tiempo de anticipación, porque todo está en constante movimiento, como nosotras.

 


B&Y.- ¿Qué planes de futuro tienes para "Aprende a gestionar tus emociones"? ¿Nuevas secciones? Por supuesto. De hecho, hace pocos meses, hemos puesto en marcha una categoría nueva en el blog que trata sobre la biodescodificación. Tratamos temas comunes que pueden aportar conocimiento y esperanza a las personas. Esta sección trata exclusivamente sobre la relación entre  pensamiento/emoción – enfermedad. 

  

B&Y.- ¿Cómo lo ves dentro de cinco años? Muy muy bien, con muchas más categorías.  No es algo que me preocupe, sino, más bien, estoy abierta a lo que la vida me puede ofrecer.

 

B&Y.- Cuéntanos sobre ti... Soy terapeuta Transpersonal y, actualmente, estudio el grado de Psicología en la UOC. Desde muy pequeña sentía curiosidad por la mente humana y su comportamiento.  De hecho, me hacía muchas preguntas sobre mí misma y por qué pensaba de una manera muy diferente a los demás. 

  

  A los 13 años empecé mi camino espiritual pero pronto me di cuenta que necesitaba la parte más científica, ya considero que tanto la Psicología tradicional como la disciplina transpersonal, combinadas, tienen muy buenos resultados. Aunque me considere “espiritual” soy una persona bastante racional. Amante del conocimiento, siempre me veras con un libro en la mano.


B&Y.- ...Sobre los temas que tratas... Básicamente, los temas que trato tienen que ver con la resolución de conflictos, entre ellos está la educación emocional (inteligencia emocional), y  resolución de shocks y traumas. De manera que lo que conseguimos es establecer el equilibrio mental, emocional, físico y espiritual mientras vamos buscando potenciales para que la persona lo pueda utilizar en su día a día (no es coaching, ya que muchos lo confunden). No necesitan creer en ninguna religión (otra cosa que las personas confunden). 


B&Y.- ¿Cómo es la persona que escribe? Como he comentado, somos dos personas dedicadas al blog. Yo aporto la parte teórica, el conocimiento, todo lo que he aprendido, y Yu Gm, es la parte creativa, la que plasma los conocimientos, como yo la digo, tiene un don para escribir, para transmitir. Somos un gran equipo para "Aprende a gestionar tus emociones". 


B&Y.- ¿Cómo ves el mundo actual? Veo el mundo actual perdido, con una necesidad profunda de saber quiénes son realmente. Siempre digo que es importante conectar con nuestras emociones y pensamientos ya que son la clave a nuestra felicidad. 

Muchas gracias, Erika, por tu presentación. 

Interesantes respuestas.

  ¡Te deseamos muchos éxitos! 

 ERIKA RUFO